イベント情報 2014/3/5
もくもくとサイトのメンテナンスをやった。
朝はパン
昼が昨日のカレーをベースにカレーうどん
夜は、ワンタンと肉団子の鍋かな。
寒いしね
ＡＰが目標クリアできてよかった。
住吉の話3/10に現地で話をきくことになった。
近くにでかい公園があるな。晴れたら少し歩こう。
歩き、散歩の記録
今日は少ないぞ
家とコンビニの往復1回15分だ
腕立て伏せを開始しないとな。
ノロウィルスで寝込んでまじで筋肉がおちてる。
とにかく腹筋背筋を取り戻さないと満足に歩けないかもしれないｗ
今、10回ワンセットを何とかやった。かなりきつい。これからもう１セット。
２セットめができた。しかしあきれるほど力がはいらん。
スクワット１０回、きついっすｗ
もう１０回。
ＯＫ
いやぁほんど、これ、やばいっす。
サイトのメンテンナンス
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