ウォーキングカロリー

ウォーキングでのカロリー消費の計算だが、けっこうめんどうだ。
いろいろ調べてみたんだが、素人が、正確な数字を出すのは、なかなか難しいと思う。
でも、あった。アプリ。
ランキーパーというiPhoneアプリなんだが、自分の体重、身長等を入力すると、消費カロリー等を割り出してくれるってやつだ。

ランニング、ウォーキング、サイクリング等、実施する運動に応じてカロリー計算の方法が違うので、自分のウォーキングがどれに該当するか、正確に言える人は少ないと思うんだよな、時速何キロで・・とかｗ
目安として使うには、なかなかいいんじゃないかな。、
個人的に残念だと思うのが、俺は、iPhoneユーザーじゃあないのだ。アンドロイド版もあるのかな。

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